PDCA를 돌립니다.

요즘 “미친 속도 PDCA”(저자-토미타 카즈마사, 출판사-페가수스)라는 책을 읽고 있습니다.

우연히 지인을 통해 소개받을 때 “미친 속도”라는 제목이 마음에 닿아 읽게 되었습니다.

요즘은 모든 것이 초 스피드로 발전하는 시대라 생각됩니다.

이것을 미친 속도라고 부르는데 이러한 과정 가운데 열매를 맺고 생존하려면 전략이 필요하다는 생각이 들었습니다.

한정된 시간과 에너지를 어떻게 활용해야 바라는 목표를 이루고 더 나은 삶을 살 수 있을까?

저자를 통해 미친 속도를 다스리는 비결을 구체적으로 배우게 되었습니다.

여기 저자는 미친 속도를 다스리기 위한 P.D.C.A를 소개합니다.

*P(Plan)=최종 목적을 구체적으로 설정하는 것입니다.

그 목표를 이루기 위한 중간 과제를 설정하고 해결 방안까지 모색하라는 것입니다.

*D(Do)=실행 업무를 신속히 구체화하여 기간을 설정하고 계획을 실행합니다.

시간 관리를 제대로 하기 위한 3대 원칙을 말해주고 있는데,

“(1)버린다. (2)바꾼다. (3)줄인다.”입니다. 현재의 실천 사항 중 버릴 것들을 추리기와

우선순위에 따라 실천 순위를 바꾸기와 각각의 소요시간 줄이기를 하는 것입니다.

*C(Check)=목표단계로 제대로 가고 있는지 점검이 필요합니다.

목표를 이루기 위한 더 효율적인 방법은 없는지 점검이 필요합니다.

목표 달성을 위해 매월 단위로 점검하는 시간을 갖는 것이 필요하다는 것입니다.

*A(Adjust)=발전을 위해 개선할 것이 있는지? 아니면 잠시 중지 후 목표를 점검하여

최종목표를 계속할 것인지를 조정하는 시간을 갖는 것입니다.

*이렇게 PDCA를 돌려줌으로 인하여 막연하게 스케줄을 점검하고 매년 삶의 목표의 버킷리스트를 짜는 것에서

그치는 것이 아닌 명확한 기준점을 근거로 목표를 잘게 쪼개어 실천할 때 구체적인 열매를 맺게 되는 것입니다.

행동에 대한 평가도 기준이 명확하니 개선할 점도 더 쉽고 빠르게 찾을 수 있게 되는 것입니다,

*저는 개인적인 삶의 발전을 위한 PDCA를 아래와 같이 돌리고 있습니다.

우선 마음의 근육을 강화시키고 내면의 행복이 넘치는 삶을 위해 4년 전부터 매일 5가지 감사일기를 쓰고 있습니다.

처음에는 힘들어서 6개월 동안 내려놓기도 하였습니다.

하지만 PDCA를 돌리며 지금은 완전히 정착되어 기대 이상의 열매를 맺고 있습니다.

또 한 가지는 육신의 건강을 위한 매일의 목표를 세우고 실천하였습니다.

5년 전 운동 부족으로 고혈압과 당뇨의 위기가 찾아왔습니다.

효과적인 대안은 약물치료와 운동요법이었습니다. 단호하게 약물치료를 거부하고

운동요법을 선택하여 하루 목표를 8천보 이상 걷는 것과

350칼로리를 태우는 것과 85분 이상 신체적인 활동을 하는 것입니다.

이러한 목표를 체크하기 위해 디지털 시계를 구입하였고

지속적으로 PDCA를 돌리며 지금은 99% 성공적인 열매를 경험하고 있습니다.

목표를 세웠으면 PDCA를 돌릴 때 아름다운 성취의 열매를 보게 될 것입니다.

여러분에게 PDCA를 추천합니다.

=여러분의 김 영길목사 드림=